Abnehmen mit Schokolade

Die süße Lust macht Laune und hilft auch noch beim Abnehmen? Ja, durch die Schokoladendiät können in kurzer Zeit die Pfunde verschwinden.

In der Diät-Phase darf nichts außer Schokolade gegessen werden. Neben reiner Tafelschokolade und Schokoriegeln sind auch Schokoladenpudding, Nutella oder Schokolinsen erlaubt.

Die Schokoladendiät darf allerdings höchstens 7 Tage dauern, da aufgrund der einseitigen Ernährung Mangelerscheinungen auftreten können. Wichtig ist vor allem: Viel trinken, damit  Verstopfungen und  Übelkeit nicht entstehen.

Wenn Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schwindelgefühle oder Übelkeit entstehen, sollte die Schokoladen-Diät sofort abgebrochen werden.