Legen Sie Ihren Urlaub in die stärkste Allergie-Zeit. Die allergenärmsten und daher besten Orte für den Urlaub sind am Meer oder im Gebirge. Informieren Sie sich vorher darüber, welche Pollen im Urlaubsgebiet unterwegs sind damit es nicht zu bösen Überraschungen kommt...
Die Zahl der Yoga-Übungen ist groß. Kompliziertere Übungen sollten am besten durch einen erfahrenen Lehrer begleitet werden. Für Anfänger eignen sich diese acht Übungen des Sivananda-Yogas.
Wenn Ohrenschmerzen sich erst einmal festgesetzt haben helfen häufig nur Antibiotika. Bei beginnenden Schmerzen können einfache Zwiebel-Päckchen jedoch häufig Schlimmeres verhindern.
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Legen Sie Ihren Urlaub in die stärkste Allergie-Zeit. Die allergenärmsten und daher besten Orte für den Urlaub sind am Meer oder im Gebirge. Informieren Sie sich vorher darüber, welche Pollen im Urlaubsgebiet unterwegs sind damit es nicht zu bösen Überraschungen kommt...