Kopftraining

Blitzmerker & Besserdenker

Bismarck – Persönlichkeit oder Delikatesse? Wie lässt sich Schlauheit eigentlich trainieren? Woran denkt man, wenn man den Namen Bismarck hört? Keine Idee? Hering?

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Psychologie

Reisen macht glücklich!

Reisen ist eine nachhaltige Form des Glücks: Fremde Orte, Sprachen, exotische Gerüche, besonderes Essen, ungewohnte Aktivitäten und soziale Kontakte mit anderen Kulturen sind intensive Erfahrungen die das Gehirn stimulieren.

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Psychologie

Flourishing

Der psychologische Ansatz „Flourishing“ oder „Aufblühen“ regt zum Nachdenken an und soll die Stimmung regulieren.

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stories!-Buchtipp

Tausend kleine Schritte

Ehrlich, warmherzig, skurril: Grace Lisa Vandenburg scheint uns eine ganz normale Frau zu sein, aber doch ist sie anders. Seit ihrem 8. Lebensjahr zählt sie alles, womit sie in Berührung kommt.

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stories!-Buchtipp

Brief an mein Leben

Die erfolgreiche Kommunikations-wissenschaftlerin Miriam Meckel beschreibt in diesem Buch ihre Erfahrungen mit dem Burnout Syndrom, einer Krankheit, die immer mehr Menschen fast das Leben zu kosten droht.

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Psychologie

Eigenmotivation

Draußen ist es mal wieder ungemütlich, kalt und grau - nicht gerade die Kulisse um aktiv neue Dinge zu probieren, rauszugehen, Pläne in die Tat umzusetzen. Oder doch?

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Psychologie

Heute mehr Selbsbewusstsein

Wenn wir glücklich sind, lässt sich das unserem Gesicht ablesen. Wir lächeln und strahlen einfach etwas mehr. Das lässt sich aber auch genau anders herum anwenden.

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Psychologie

Wege aus der Grübelfalle

Manchmal kreisen die Gedanken immer um die gleiche Sache: Was hatte die Bemerkung zu bedeuten? Bin ich glücklich? Habe ich etwas falsch gemacht? Machen Sie halt, sobald sich Ihre Gedanken verzetteln...

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PSI-Forschung

Der übersinnliche Mensch?

Der renommierte Sozialforscher Daryl Bem von der Cornell University in Ithaca, New York, hat eine umfangreiche Studie zur Vorhersehbarkeit von Ereignissen durchgeführt.

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Psychologie

Fluchen hilft

Immer schön besonnen und ausgeglichen? Wer ist das schon? Auch wenn es ein erstrebenswertes Ziel ist, in hektischen Situationen Ruhe zu bewahren: Fluchen hilft... gelegentlich.

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Psychologie

Herbstdepressionen

Die Tage werden kürzer, das Sonnenlicht wendet sich ab, die Stimmung ist trüb. Einige Menschen ziehen sich in ihre eigenen vier Wände zurück und sind nachdenklich.

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Reisen & Kultur

Kinderfilm aus Skandinavien

Anne liebt Philipp

 
Die schönsten Hotels

Romantisches Florenz

 
 

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