Yoga-Accessoires

Yoga to go

Manchmal stehen lange Reisen bevor, ein anstrengender Arbeitstag, oder ähnliche Stresssituationen, die die Balance aus der  Rolle bringen.
Wir wollen viele Dinge an einem Tag schaffen und vergessen dabei gerne uns auch mal etwas Gutes zu tun.

Mit diesen praktischen Yoga-Accessoires lässt sich das ändern:

Yoga Paws
Die Yoga-Paws  bestehen aus Nylon und Polvinyl.  Die sogenannten „Pfoten“ die man sich über die Hände und Füße zieht, sind mit einem praktischen Reisebeutel erhältlich und sorgen für eine bessere Luftzirkulation (ca. EUR 30).

Yogagurt
Diese Gürtel unterstützen den richtigen Halt. Sie sind variabel einsetzbar und können, die Körperstellen entlasten, die einen erhöhten Belastungsgrad haben. Sie sind aus kräftiger Baumwolle hergestellt und  in verschiedenen Farben erhältlich (ca. EUR 10 pro Stück).

Schulterstandplatten
Diese bieten den richtigen Halt und sorgen für Stabilität im Schulter- und Nackenbereich. Das Set aus vier Platten sind  für den richtigen Schulterstand entwickelt worden.  Das Material aus geschäumtem Kunststoff kann man überall mithin nehmen und leicht einsetzen (ca. EUR 25).

Meditationskissen
Für lange Stunden im Büro sind die Meditationskissen die beste Lösung. Sie fördern das richtige Sitzen und entspannen den Rücken. Sie können sowohl auf dem Boden, als auch auf dem Schreibtischstuhl verwendet werden.  Die Nachfrage dieser ist in den letzten Jahren stark gestiegen und wird häufig auch für Therapiezwecke gebraucht (ca. EUR 20-40).

Augenkissen
Für effektive Entspannung zwischendurch sorgen die Augenkissen, die mit Amaranth, einem alten heiligen Getreide der Inkas, gefüllt sind. Die Seidenhülle wirkt kühl und entspannt die Augenlider (ca. EUR 25).