Jede Frau kennt es: Wer sich bewegt, bei dem hüpft es. Egal ob wir ein bisschen Treppen rauf und runter laufen müssen, einen energischen Gang an den Tag legen oder Grund für einen spontanen Freudensprung haben - es wackelt und hüpft immer mit. Im Alltag lässt sich das bisschen Bewegung mit normalen BHs im Bann halten, doch sobald wir beim Sport sind, ist das etwas ganz anderes. Oft bekommt man gar nicht mit, wie sehr die Bewegung unseren Brüsten schadet. Einige besonders gut ausgestattete haben dabei aber richtig Schmerzen.

Wer sich wenig dynamisch bewegt und eher kleine Körbchen hat, für den reicht Low Support. Ist die Bewegung etwas mehr, oder der Busen etwas größer sollte man zu Medium Support greifen. Bei sehr großen Cups sollte man schon bei wenig Bewegung auf etwas mehr Support setzen als andere. Sobald es um Cardio Training jedlicher Art geht, gilt für alle - egal welche Größe - High Support als die richtige Wahl. Wenn du dir nicht sicher bist, welcher Support der richtige für dich ist, imitiere beim Anprobieren die Bewegungen und überprüfe ob deine Brüste sich dabei stark bewegen. Tun sie das, brauchst du einen stärkeren Support, als du gerade an hast.

High Support

Nike Pro Rival
ca. 50 €

Nike Pro Hero
ca. 60 €

Medium Support

adidas Racer Back
ca. 34 €

Casall Iconic Sports Bra
ca. 45 €

Low Support

H&M Body Mind
ca. 18 €

Nike Pro Indy
ca. 30 €